29. mai 2023

Quand on quitte la fluidité, il faut apprendre à respirer dans l'effort

04. juillet 2022

Vous pouvez y parvenir seul(e-s) ou accompagné(e-s)

21. juin 2022

Nous ne sommes pas des anges et pourtant...

06. décembre 2021

Des mémoires prénatales, de la naissance ou de l'enfance peuvent être à l'origine de la dépendance affective. La Sophro-Analyse vous en libère définitivement.

07. octobre 2021

Pour entretenir notre énergie de vie...

08. mai 2020

"La prison, c'est le présent. Le présent c'est ce que cherchaient à fuir ceux qui sont en prison. Il n'y a pas d'autre punition." Daniel PENNAC in Monsieur Malaussène. Est-ce qu’on ne se sent pas un peu prisonnier en étant confiné ? Un peu coincé, un peu « puni » ? Certains en auront profité pour être créatifs, lecteurs, sportifs, branchés sur les réseaux sociaux, des séries... Et d’autres ou les mêmes, par moment, se seront retrouvés face à eux même, dans un présent…...

02. octobre 2019

Exprimer sa colère est sans doute utile pour signifier qu’une situation ne nous convient pas. Le faire avec force peut sembler faire du bien sur le moment, donner le sentiment de ne pas se laisser faire. Il y a des conséquences que l’on est prêt à assumer ou pas...

01. juillet 2019

• Clarifiez ce qui est important pour vous • Développez votre boussole intérieure • Soyez vous-même • Soyez fier(e) de qui vous êtes Je vous accompagne sur ce chemin.